Kurse Faszien-Selbstmassage

 

Faszien-Selbstmassage hilft bei Schmerzen und Verspannungen. Mit verschiedenen Hilfsmitteln werden die netzartigen Faszien, die unsere Muskeln und Organe umgeben, langsam und intensiv massiert. Verklebungen werden bei regelmäßiger Massage gelöst und die normale Elastizität des Bindegewebes wird wiederhergestellt.

 

Falls vorhanden bitte Faszien-Rollen oder Bälle mitbringen, bitte nichts Neues kaufen. In der ersten Stunde erhalten Sie Informationen rund um die unterschiedlichen Tools und können verschiedene ausprobieren.