Entspannungsstunden - Wellness für die Seele

 

In wunderbaren, angenehmen Entspannungsstunden können Sie wieder Ihre innere Ruhe finden. Körperliche Blockaden können gelockert und Regenerationsprozesse angeregt werden.
 Lernen Sie neben Fantasiereisen, Bodyscan, verschiedene Atemtechniken und unterschiedliche Meditationen auch die Tiefenentspannungsmethoden wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung kennen. 

 

Lassen Sie sich verwöhnen und finden Sie wieder Erholung.